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关节炎不是冻出来的?关节炎与寒冷无关?

作者:5139.net 时间:2018-12-21

  近日冷空气来临,让很多还在“春捂秋冻”的人,默默地穿上了秋裤,但依然有人在寒风瑟瑟中,忘穿秋裤、美丽冻人。这个时候,长辈们总要唠叨:


  
  
  膝盖受到了寒冷,所以出现了关节炎?这种说法并没有道理。患者做完关节手术,医生对其手术部位进行冰敷,来保护组织。
  
  关节不易受冻
  
  人体对外界温度变化,并不是很敏感。人是恒温动物,在血液循环帮助下,体温保持在37℃。
  
  ? 外界温度降低,血管收缩,减少体内热量发散,维持基本体温;
  
  ? 外界温度上升,血管扩张将热量带走,体内温度依然不会很高。
  
  ? 除非在极其寒冷情况下,关节长时间裸露在外,才可能受到损伤,正常人关节很抗冻。
  
  关节有病才痛
  
  很多人认为,天气变凉关节就疼,说明天气会影响关节,天气寒冷真的会导致关节痛,其实这二者之间的因果关系,一直以来被大家弄反了。气温下降关节疼,说明关节已经出现病变,存在炎症、劳损等情况,所以对寒冷比较敏感。遇到这种情况,应尽早就医处理,而不是一味保暖。
  
  膝关节的日常保护
  
  ? 生活中可以按摩梁丘穴、血海穴、足三里3个穴位10-15分钟。
  
  ? 按揉关节周围软组织,可以起到松解作用。
  
  ? 推股四头肌,顺着膝关节间隙推,让肌肉松解。
  
  ? 轻轻拍打膝关节周围肌肉,促进血液循环。
  
  ? 若膝关节受伤,在关节损伤处进行冷敷,化瘀消炎,3天后逐渐热敷,促进血肿吸收,加快再生速度。
  
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