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眼花、眼涩、眼疲劳要警惕!眼睛在告诉你身体出了毛病!

作者:5139.net 时间:2018-12-21

  我们总说眼睛是心灵的窗户,透露出我们的喜怒哀乐。其实眼睛能反映的可不仅是我们的内心,还可以透露出我们的身体状况!


  
  今天就跟大家分享几个眼睛发出的健康警告!
  
  1. 看到斑点
  
  看到并不存在的东西?那可能是眼球受损了。葡萄膜很容易患病,导致视觉产生变化。葡萄膜炎会使眼球组织肿胀、损坏,症状包括:漂浮的斑点、模糊的视力、对光敏感。
  
  2. 视觉模糊
  
  要警惕青光眼。有时候,青光眼患者会出现视觉模糊或视野狭窄的症状。此外,糖尿病患者可能会由于高血糖而出现短暂的视觉模糊,它会使眼睛肿胀,扭曲视觉。不过,突发性的视觉模糊或失明是中风的预兆,要及时看医生。
  
  3. 眼睑下垂
  
  很多时候,眼睑下垂只是因为疲劳。然而,如果单边或双边的眼睑都垂到瞳孔了,那可能是患了“重症肌无力”。这是一种自身免疫性神经肌肉疾病,会导致骨骼肌整体力量丧失。
  
  4. 黄眼
  
  黄眼有多种原因。首先,它是“吉尔伯特综合征”的主要症状,该疾病会破坏身体分解胆红素(血液中的黄色物质)的能力。这种常见疾病大体无害,通常只会导致“黄疸”。然而,酒精中毒、胰腺炎、甚至严重贫血症也会导致黄眼,所以还是不能掉以轻心。
  
  5. 角膜周围有环
  
  如果角膜周围出现一个灰色或白色的环,就要当心了。这是“老年环”,由脂肪堆积所引起,它意味着胆固醇或甘油三酯偏高。出现这种症状要尽快就医,尤其是年轻人。
  
  6. 红眼
  
  红眼有很多原因,熬夜只是其中之一。首先,它可能是结膜炎的症状。结膜炎会导致红眼、眼睛痒、流泪等。
  
  此外,病毒、细菌、过敏原、刺激物都可能引发红眼。其中,病毒是最常见的原因,而且非常容易传染。
  
  更严重的原因是“急性闭角型青光眼”,由眼压急剧升高所引起。这种病还会导致突发性疼痛、视觉模糊,需要立刻就医。
  
  为了眼睛这扇窗户能够保持明亮,饮食是非常重要的,关注微信公众号:小主妇厨房,在聊天窗口发送两个字:眼睛
  
  看看哪些食物是有利于保护眼睛健康的吧。
  
  每日餐搭
  
  保护眼睛健康,饮食同样重要,今天的营养餐搭为大家介绍一道护眼菜肴
  
  西兰花炒虾仁
  
  原料:
  
  西兰花  虾仁  蒜
  
  做法:
  
  1.把西兰花切块焯水;
  
  2.热锅下油爆香大蒜,下入虾仁炒匀,再下西兰花翻炒均匀,用少许蚝油、盐调味即可。
  
  功效:
  
  西兰花含有叶黄素和具有抗氧化作用的玉米黄质,对眼睛的晶状体有保护作用,可以减少体内自由基对眼睛的伤害,能提高视力,还有预防白内障的作用。

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