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  • 瘦小腿的简单归纳
    瘦小腿的简单归纳

    一直坚持特定运动的女生可能会有这样的烦恼。这样的腿是最难减的类型,如果再坚持通过跑步、跳绳、脚尖走路等来减肥的话,腿的状况可能会更加恶劣。

    作者:5139.net 时间: 2019-06-19

  • 瘦腿八大要点要记住!
    瘦腿八大要点要记住!

    一位穿上漂亮服装的美人儿,其腿部几乎占了身体比例一半,往往能吸引人们的目光。一双纤纤修长的腿,其实更能散发出女性的美。细心注意日常生活习惯及多做腿部运动,能令腿部显得更修长,更能尽显魅力。以下在平时生活细节上的八要八不要是塑造迷

    作者:5139.net 时间: 2019-06-19

  • 想要美腿,必须坚持的原则
    想要美腿,必须坚持的原则

    坚持锻炼以外,还要在饮食上加以注意。每个人都有自己的恢食习惯,所以没有必要按照一定的食谱,但却要掌握必要的饮食原则。 

    作者:5139.net 时间: 2019-06-19

  • 咖啡减肥吗
    咖啡减肥吗

    咖啡减肥这种说法被提出,是基于以下几个可能的因素:(1)提高代谢消耗(2)利尿作用。但是通过下面的分析,我们将看到咖啡并没有减肥的作用。

    作者:5139.net 时间: 2019-06-19

  • 如何快速减肥
    如何快速减肥

    如何快速减肥一直是大家想知道的,快速减肥也是所有人的梦想,然而梦想终究是梦想,许多减肥的朋友在无数次失败后才会意识到,快速减肥不仅是难以做到的,而且对于长期保持减肥成果是有害的。

    作者:5139.net 时间: 2019-06-19

  • 黄瓜鸡蛋减肥有效吗
    黄瓜鸡蛋减肥有效吗

    从热量上考虑,2个鸡蛋加上3根黄瓜的热量总和只有不到300大卡热量,远低于每天1200大卡的健康最低热量摄入要求。在这种情况下,内分泌紊乱、身体代谢急剧减慢、身体困倦都是必然的结果。而且在如此低的热量之后,只要恢复正常饮食,体重反弹也是必然的。

    作者:5139.net 时间: 2019-06-19

  • 怎么健康减肥
    怎么健康减肥

    怎么健康减肥是非常好的一个问题,在现在减肥环境处于急功近利的情况下,尤为可贵,它说明我们的健康意识正在加强。

    作者:5139.net 时间: 2019-06-19

  • 快速减肥之痛
    快速减肥之痛

    当时我被公司派去香港工作,独身一人每天要奔波于深圳与香港之间。那会体重大概有64公斤左右,身高164厘米,看上去会很胖。因为有了结婚的动力,所以决定在驻外最后一个月的时间里把自己的体重降下去!

    作者:5139.net 时间: 2019-06-19

  • 民间减肥偏方的弊病
    民间减肥偏方的弊病

    民间瘦身偏方一般都比较极端,包括只喝水或者是用其他食物代替正餐等等。这些方法大部分都是抓住了那些“不想改变现在的生活习惯”,但又想瘦的人们的心理而流传开来的错误方法。

    作者:5139.net 时间: 2019-06-19

  • 脸上长痘怎么办
    脸上长痘怎么办

    脸上长痘怎么办?天气炎热,血液循环和新陈代谢加快,汗腺和皮脂腺分泌旺盛,汗液和皮肤油脂增加,容易出现毛孔堵塞,也会导致脸上长痘,那么脸上长痘怎么办?下面看一下。

    作者:5139.net 时间: 2019-06-18